surówka z jabłkiem z cykorii.txt

(0 KB) Pobierz
Surówka z cykorii z porem i jabłkiem

Składniki
2 duże cykorie
1 jabłko
1/2 pora, biała część
1 pęczek szczypiorku
1 mała marchewka
sól
pieprz
1/2 łyżeczki cukru
1 łyżka lliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny
...........
Składniki 
 ilość porcji: 4   
3 cykorie 
2 pomidory 
1 żółta papryka 
1 ogórek 
1/4 szklanki sosu vinaigrette 
sól i pieprz do smaku 
 

Sposób przygotowania
Przygotowanie: 20min.  ›  Gotowe w: 20min.   
1.Cykorię opłukać, osuszyć i pokroić na kawałki.
2.Pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić na ćwiartki. Paprykę pokroić w paski, a ogórek w kostkę.
3.Wszystkie warzywa wymieszać, polać sosem, oprószyć solą i pieprzem i od razu podawać.

..............
 



Zgłoś jeśli naruszono regulamin