rozklad4.pdf

(505 KB) Pobierz

IŁA I

To jest rozkład dla nas samych, dla podniesienia naszej samooceny i lepszego poznania

swoich możliwości. Pokazuje też ten układ zmiany, jakie w nas zachodzą w wyniku rozwoju

wewnętrznego. Jak widać jest tutaj tez kawałek analizy transakcyjnej, która pomoże zobaczyć

nas od środka. Nazwałam go Siła i Moc. Na ilustracji kolejność rozkładanych kart, poniżej

znaczenie.

Pytający – ta karta najlepiej charakteryzuje pytającego

Co jest moją siłą – tutaj znajdziemy odpowiedź na to, co jest naszą najmocniejszą stroną,

na czym warto budować swoje sukcesy

Jak ją znaleźć – tu karta pokażę, na czym należy się skupić, aby pielęgnować i rozwijać w

sobie swoje mocne strony

Wewnętrzny rodzic – tutaj możemy poznać główne cechy naszego Wewnętrznego rodzica,

czyli tego aspektu, który jest naszym ukrytym opiekunem, krytykiem i szefem; warto

sprawdzić, gdzie mamy wobec siebie wygórowane wymagania lub nie ufamy swoim

możliwościom

Wewnętrzny dorosły – ta karta pokaże cechy Wewnętrznego dorosłego, który potrafi w

miarę optymalnie podejść do tematu

Wewnętrzne dziecko – tu znajdziemy te nasze aspekty, które odpowiadają za zabawę,

radość, a także przystosowanie; jest to o tyle istotna karta, ze można w niej znaleźć również

ślady traumy pochodzącej z dzieciństwa, jeśli było ono trudne i napiętnowane problemami.

W przygotowaniu ilustracji wykorzystałam przepiękne karty pod nazwą Healing with the

Angels opracowane przez Doreen Virtue.