J. Górski, J.Celichowski - Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego.pdf

(7480 KB) Pobierz
Fizjologiczne podstawy
wysiłku fizycznego
Podręcznik dla studentów
akademii wychowania fizycznego
i akademii medycznych
pod redakcją
prof. dr. hab. n. med. Jana Górskiego
Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Warszawa
PRZEDMOWA
Fizjologia człowieka, czyli nauka o czynności zdrowego organizmu ludzkiego,
należy do podstawowych przedmiotów nauczanych w akademiach medycznych
oraz w wyższych szkołach wychowania fizycznego. Zrozumiałe jest, że w wy-
ższych szkołach wychowania fizycznego główny nacisk kładzie się na fizjologię
wysiłku. Wysiłek mięśniowy, zwłaszcza trwający dłużej i/bądź o większej
intensywności nasila pracę nie tylko mięśni szkieletowych, ale również układu
nerwowego, układu krążenia, układu oddechowego i układu wewnętrznego
wydzielania. Wpływa na przemianę materii, funkcję nerek, wątroby, przewodu
pokarmowego i innych narządów. Fakt ten stawia zarówno przed nauczycielem,
jak i przed studentem szczególnie trudne zadanie. Po to, by zrozumieć i ocenić
zmiany w organizmie w czasie wysiłku należy najpierw przyswoić wiedzę o jego
funkcjonowaniu w spoczynku. Niezbędny do tego jest odpowiednio skon-
struowany podręcznik. Podręcznika takiego brakuje, niestety, w naszym kraju.
Zastępują go skrypty, a także książki pisane zwykle dla różnego szczebla szkół
medycznych. Skrypty obejmują jedynie fragmenty niezbędnej wiedzy, zaś
podręczniki medyczne z kolei problematykę fizjologii wysiłku traktują jedynie
marginesowo. Kierując się powyższymi przesłankami przygotowaliśmy ten
podręcznik. Autorzy są pracownikami Akademii Medycznej w Białymstoku,
Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie i Poznaniu oraz Polskiej
Akademii Nauk. W większości to specjaliści w zakresie szeroko pojętej fizjologii
wysiłku.
Taki dobór autorów ułatwił, niewątpliwie, właściwą selekcję materiału
i ukierunkowanie go na potrzeby słuchaczy zarówno wyższych szkół wy-
chowania fizycznego, jak i akademii medycznych. Służy temu również układ
książki. Każdy rozdział poświęcony czynności danego narządu, czy też układu,
składa się z 2 oddzielnych części. W pierwszej omówiono funcjonowanie tego
narządu (czy też układu) w spoczynku. W części drugiej, natomiast, przed-
stawiono zmiany czynności tegoż narządu (układu) w czasie wysiłku. Dołączono
też inne, niezbędne naszym zdaniem rozdziały, a mianowicie:
Równowaga
kwasowo-zasadowa, Termoregulacja, Metabolizm substratów energetycznych,
Wydolność fizyczna, Fizjologiczne następstwa bezczynności ruchowej
oraz
Znaczenie aktywności ruchowej w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym.
Zdaje-
my sobie sprawę, że pewne rozdziały podręcznika mogą być zbyt obszerne,
zwłaszcza dla niektórych kierunków licencjackich. Układ podręcznika pozwala
jednakże na dowolne korzystanie z poszczególnych jego części. Jeśli prowadzący
uzna np., że część dotycząca fizjologii określonego narządu w spoczynku jest
zbyt obszerna, może korzystać tylko z jej fragmentów. Podręcznik, który
oddajemy do rąk czytelnika, jest pierwszą tego typu publikacją w Polsce
przeznaczoną do nauczania fizjologii wysiłku. Jesteśmy świadomi, że wymaga on
doskonalenia. Dlatego też będziemy niezmiernie wdzięczni za wszelkie uwagi na
jego temat. Nawet te drobne zaowocują ulepszeniem w następnych wydaniach.
Prof. dr hab. med. Jan Górski
SPIS TREŚCI
1.
UKŁAD NERWOWY
13
Budowa i czynność układu nerwowego -
Piotr Krutki, Jan Celichowski . .
Komórki glejowe
Neuron
Anatomiczna organizacja ośrodkowego układu nerwowego
Receptory i czucie
Odruchy rdzeniowe
Sterowanie ruchami dowolnymi
Wyższe czynności nerwowe
Autonomiczny układ nerwowy
Czynność układu nerwowego w procesie treningu -
Jan Celichowski,
Piotr Krutki
Wpływ układu nerwowego na siłę skurczu mięśnia
Trening układu nerwowego
Rola receptorów
Zmęczenie
Koordynacja czynności mięśni w czasie ruchów
Nauczanie ruchów
2.
UKŁAD MIĘŚNIOWY
13
14
14
34
46
64
72
80
87
93
94
95
96
96
98
98
102
Budowa i czynność tkanki mięśniowej -
Jan Celichowski
Budowa mięśni poprzecznie prążkowanych szkieletowych
Pobudliwość tkanki mięśniowej poprzecznie prążkowanej
Unerwienie motoryczne mięśni poprzecznie prążkowanych
Struktura czynnościowa mięśni poprzecznie prążkowanych
Czynność jednostek ruchowych w czasie ruchów dowolnych
Czynność elektryczna mięśni szkieletowych
Receptory mięśniowe
Tkanka mięśniowa gładka
102
102
107
110
115
124
133
136
142

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin