Zdrowie kobiet.pdf

(1829 KB) Pobierz

Laura Vien

Zdrowie

kobiet

Zdrowie kobiet

Autor: Laura Vien

Korekta: Katarzyna Krzan

Opracowanie graficzne, ilustracje oraz skład tekstu:

Anna Teodorczyk

ISBN: 978-83-7859-697-4

Kup książkę

Zdrowie

kobiet

Kup książkę

PMS

Kup książkę

zyli tak zwane napięCie

przedmiesiąCzkowe

laCzego warto i jak zwalCzyć je przed

30-

stką

Po trzydziestce ego nie jest już tak elastyczne jak za młodu, a to

utrudnia zmianę nawyków i przyzwyczajeń żywieniowych.

Jesteśmy kobietami, jednoczy nas wspólny los — los bycia zdrową

i piękną. Wiele kobiet słyszało slogan, że PMS, krosty i ataki złości są

nieodłącznym elementem comiesięcznych spotkań na czerwonych

dywanach (tzn. podpaskach). Możemy „oswajać” tę traumę

i dać przyzwolenie na comiesięczne bolączki lub... Diametralnie

zmienić sposób postrzegania PMS-a, a może PMS-ów. Zdaje się,

że kobiety zaakceptowały fakt, iż muszą z uśmiechem znosić

ten cykliczny dyskomfort i rozróżniają tylko jeden, uogólniony

typ destrukcyjnych dolegliwości. Z doświadczenia Anny Marie

Colbin wynika również, że kobiety cierpią „w te dni”, od momentu

pokwitania, aż do menopauzy (niestety).

Kup książkę