Stacjonaty11.pdf

(8791 KB) Pobierz
STACJONATY, OKSERY I KONIE
KWIECIEŃ
Trening na 100%
JAK RADZIĆ SOBIE ZE SPADKIEM
MOTYWACJI
Quiz
WYGRAJ
NAGRODĘ !
NOŚ KOŃSKI
WŁOS
WYWIAD
Moda na każdą kieszeń
ZNAJDŹ COŚ DLA SIEBIE
Mocna i słaba strona konia
DOPASUJ TRENING
Pokonaj lęk przed wysokością
JAK POKONAĆ WYSOKIE PRZESZKODY
1
UCIEKAMY OD ZIMNA
Fot: Żaneta Kolano
Gdy patrzę za okno widzę pierwsze promienie wiosny. Tak pierwsze, ponieważ od kilku
dni padał śnieg. Choć Wielkanoc jest jutro nadal możemy znaleźć pozostałości zimy. To
wydanie miało pewne spóźnienie, nie przeczę. Jak widać szaleństwo świat dotknęło i na-
szą redakcję. Mamy też pewne zmiany w naszym czasopiśmie. Po pierwsze przedłużmy
konkurs o logo ze względu na dostarczoną małą ilość prac. Po drugie wprowadzamy no-
wą rubrykę „Stacjonaty Inspiration — osoby, które inspirują”. W niej macie możliwość
przeczytania wywiadu z ciekawymi osobowościami. Kolejno zaprosiliśmy do współpracy
dwie uzdolnione zawodniczki trenujące na co dzień w ośrodku jeździeckim Stragona i jeż-
dżące Wkkw. Od dzisiaj macie możliwość poznania tego sportu bliżej. W dziale „Strefa
rozrywki” jak zwykle ciekawie. Do wygrania bransoletka wykonana przez Noś Koński Włos.
Wszystko o tej działalności możecie przeczytać w wywiadzie. W tym wydaniu o artyku-
łach to tyle. Natomiast chciałabym przekazać parę słów ode mnie. Pamiętajcie marze-
nia się nie spełniają, marzenia się spełnia. Jeżeli bardzo czegoś chcecie to cały wszech-
świat po kryjomu stara się Wam pomóc. Są to słowa, które mają już bardzo wiele lat na
karku, a jednocześnie wciąż są aktualne. Jazda konna to sport, który (jak każdy koniarz
wie) jest nieco innym sportem, różniącym się od reszty. Spadek formy po zimie? No cóż
czas z tym skończyć mamy w końcu wiosnę!
Życzę miłej lektury!
Sylwia Kozakiewicz
2
SPIS
TREŚCI
Pytania i odpowiedzi str.4
Bądź na bieżąco str. 5
Konkurs na logo str. 6
Stacjonaty Inspiration str. 7
Wywiad z Noś Koński Włos
Ćwiczenia w siodle
Pokonać lęk przed wysokością str.
12
Mocna i słaba strona konia str. 13
Poczuj cross! str. 16
Wokół konia
7 Gier Pata Parelli’ego str. 18
Znajdź dyscyplinę dla siebie WKKW
str. 22
Nauczyć młodzika - sztuka chodze-
nia str. 24
Zdrowie
Grzyw i ogon str. 27
Kącik Psychologiczny
Trening na 100%
Strefa rozrywki
Zdjęcie na okład-
ce Zofia Wilczek
ZNAJDŹ MNIE NA
FACEBOOKU!
ZOFIA WILCZEK FOTO
Quiz, język obcy, ciekawostka str. 30
Marketing
Moda jeździecka na każdą kieszeń
str. 33
Felieton
Druga strona medalu str. 37
3
Rubrykę prowadzi
Ania H.
Fot: Julia Markiewicz
Wasze pytania
NASZE ODPOWIEDZI
Witaj!
Mój koń chce mnie gryźć a ja nie wiem już co mam robić żeby z tym zaprzestać .
Mam nadzieję że mi pomożesz.
Pozdrawiam Ada
Gryzienie często jest spowodowane brakiem szacunku do konkretnej osoby/osób.
Nie napisałaś, kiedy to robi. Jeśli np. podczas czyszczenia to może coś go boli?
Sprawdź jego stan zdrowia, bo to najczęstsza przyczyna. Jeśli tu jest wszystko ok., to
znaczy, że koń nie ma do Ciebie szacunku. Popracuj z nim z ziemi nad zaufaniem,
pokaż, że to Ty jesteś przewodnikiem. Jeśli próbuje gryźć klepnij go ręką np. w szyje.
Nie mówię o biciu, lecz o czymś typu „halo ja tu jestem, nie pozwalaj sobie” Pokaż
mu, że Ty też nie robisz mu krzywdy. Spaceruj w ręce często bierz na lon-
że, polecam również 7gier. Powinien Ci zaufać, ale też wiedzieć, że kochasz i nie
robisz krzywdy, ale jego też się to tyczy.
Mam dziwny nawyk odchylania się do przodu w czasie jazdy, często mam przez to
problem z zagalopowaniem i z tym, żeby porządnie usiąść w siodło. Jest na to jakiś
sposób?
Najlepsze wyjście to poproś instruktora, że by wziął Cię na lonże. Wtedy skupisz się
na swoim dosiadzie, a nie na kontroli konia i tempa. Pochylasz się do przodu ,bo ła-
piesz równowagę w ten sposób. Często pochylanie się do przodu jest skutkiem
przesunięci przesadnie łydki do tyłu. Kiedy noga wędruje w tył przód pochyla się.
Najlepiej na początek spróbuj na koniu o miękkich chodach poprawnie siedzieć w
kłusie wysiadywanym. Pilnuj swojej postawy głowa wysoko, patrz przed siebie, plecy
proste linia prosta bark, biodro, pięta. Musisz nauczyć się panowania nad swoim
ciałem. Jak już w kłusie opanujesz spróbuj w galopie. Wtedy powinno być Ci ła-
twiej. Jak już będziesz mieć wodze rób to samo. Za każdym razem musisz być sku-
piona na swoim ciele i tym co robisz, bo inaczej nic nie wyjdzie. Potem wejdzie Ci to
już w nawyk. Pamiętaj, że lonża to nie żaden wstyd, a wręcz przeciwnie. Z tego wy-
nalazku powinien korzystać każdy, nawet zaawansowany.
4
Bądź na
bieżąco!
Znajdź klinikę dla
siebie!
Konsultacje skokowe z
Andrzejem
Lemańskim
W konsultacjach może wziąć
udział każdy (jeżdżący mini-
mum na poziomie klasy LL). O
udziale decyduje kolejność
zgłoszeń, jednak pierwszeń-
stwo zawsze mają jeźdźcy re-
gularnie przyjeżdżający na
konsultacje. Treningi realizo-
wane są w 2-3 osobowych
grupach, na tym samym po-
ziomie zaawansowania. Koszt
kliniki wynosi 300 zł (+ 50 zł
boks dla konia/dzień).
Termin:
16-17.04
Klinika ujeżdżeniowa
z Ullą
Salzgeber
Ulla to trenerka mająca szczególne podej-
ście do młodych koni. W klinice może
wziąć udział każdy jeżdżący klasę N i wyżej.
Konsultacje odbędą się w podwarszawskim
KJ Aromer. Konsultacje trwają dwa dni i są
zamknięte dla publiczności.
Termin: 27-28.04.
Kurs masażu sportowego
koni (I stopień )
Głównym celem warsztatów jest zdobycie
wiedzy i umiejętności z zakresu masażu
sportowego koni. Program obejmuje zaję-
cia teoretyczne i praktyczne dotyczące:
aparatu ruchu konia w kontekście fizjologii
pracy mięśni oraz manualnej oceny konia.
Warsztaty przestawione są z dużą ilością
zajęć praktycznych. Czas szkolenia: 2 dni,
cena: 350 zł,
termin: 09-10.05.
5

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin